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TDAH....... et être Gay ?

Coucou tout le Monde, en Mars 2025, j'ai fait un test par un Psy' qui ma diagnostiquer "TDAH " > Trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité <

Des gens ici le sont également ? on peut en discuter...?
Perso Je galére a garder des relations sur le moyen et long terme, souvent je suis le 1er fautif qui ruine tout cela.... Que ce soit sexuel, des amis ou même en couple.

Comment le vivez vous ? Faites vous beaucoup de travail pour palier à cela...? (les humeurs etc)

Dernière réponse le 24 novembre
6 ｜ 20
Photo de Anal_for_Ever
163 km • Passif
a publié ce sujet
Seb-13500
44 •
Salut, d abord ne pas hésiter à le dire. Et témoigner sincèrement des tours que te fait cette maladie … et rester naturel et bienveillant envers toi-même
Anal_for_Ever
35 •
Il y a de multiples choses à connaître lié au TDAH...
c'est super vaste... mais en soi t...
pour un rien je peux me braquer.... changer d'humeur.. passer d'exciter à frustrer en un claquement de doigts...
suffit que je sois contrarié ou tout simplement déçu par un détail
et cela change mon humeur...

c'est vraiment problématique envers les autres...
pour garder de bonnes relations



c'est là où rester soi-même devient compliqué. lol •
Jonny84
43 •
Jamais fait de test mais je suis quelqu'un qui donne tout dans une relation amour ou amitié et juste un faux pas de l'autre boom terminé, et a vie! Famille, amies! Ou j'attends la même chose de l'autre ou juste rancunier je sais pas! En tout cas je l'assume et l'accepte! Voilà pourquoi jsuis tourné vers les animaux ( pas sexuelles hein au cas où)
Anal_for_Ever
35 •
Bah moi au depart je me pensais simplement un peut con ou negatif.. tres rancunier comme toi en gros...
J'aime pas les gens je pref les animaux pour un details jdeteste quelqu'un etc... •
Sonic
32 •
Également diagnostiqué TDAH depuis deux ans, je constate à quel point cela peut nous handicaper dans nos relations : dysrégulation émotionnelle, problèmes de mémoire… tout cela finit par impacter nos échanges avec les autres. Mais avoir enfin un diagnostic permet de mieux comprendre qui l'on est et d'identifier des pistes ou des outils qui peuvent nous aider.
C'est un travail de longue haleine, mais il est possible d'avancer : se documenter, se faire accompagner, apprendre à mieux se connaître. Le TDAH fait partie de nous à vie, alors l'objectif est de l'accepter et de le gérer du mieux possible.

Le journaling m'aide beaucoup : il me permet de me souvenir, de m'auto-analyser, d'apaiser mon flux de pensées et de repérer mes biais cognitifs.

Je te conseille aussi le compte Instagram @la_mimi_coach_tdah, qui a publié un livre très accessible et vraiment utile.
photo 1
Anal_for_Ever
35 •
Ah top ça ! moi pareil que toi, je me documente bcp.
Pareil soucis de mémoire sur court et moyen terme.
Moi le fait de lire, d'échanger avec des gens ( sur le net ) et surtout j'écris bcp que ce soit ce que je doit faire ou ce que je ressent...

En se moment c'est surtout la personnalité qui divague avec humeurs.. mais qui joue sur le sommeil également.

Merci de ta réponse jvais allez voir cela sur Insta •
maximbi
43 •
👍 •
ricou83
53 •
Voila
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Anal_for_Ever
35 •
Et ? ou est le rapport ? •
yoyo38870
62 •
C'est pas un problème
Anal_for_Ever
35 •
????????????????????????????? •
ricou83
53 •
Salut
Anal_for_Ever
35 •
, ?????????????????????????????????????????????? •
-
60 •
A une époque ce handicap invisible n'avait pas vraiment de nom avec aucune recherche décelée aujourd'hui on y en trouve un !
Anal_for_Ever
35 •
à une époque on avait le droit d'être anti gay.... c'est pas pour autant que c'était bien..... •
Lolo74
52 •
Tu peux consulter un psychologue qui te permettra de travailler les habilitations sociales, très utile pour vivre en société. Ma fille a une vie "normale" grâce à cette aide extérieure.
Après il existe en complément un traitement sur prescription uniquement à regarder avec un psychiatre.
Consulter des conférences (pas de pseudo expert qui cherchent à vendre une méthode) concernant le tdah sur YouTube, surtout celles venant du Canada, car beaucoup plus en avance sur nous.
C'est un investissement à temps plein de vouloir aller mieux et de vivre avec ce trouble.
Bon courage à toi et plein de bonnes choses
Anal_for_Ever
35 •
Merci de ta rép, Oui effectivement on peut avoir un traitement. mais si je me trompe pas cela est "accessible" aux mineurs.
Je me suis renseigner pour et c'est celons les cas de stress extrême et pour adulte c'est rare les prescription pour le TDAH... ou alors non rembourser par la Sécu Sociale.

Je prend de ma poche de l'argentum nitricum en 5ch....

ça ou rien c'est pareille j'ai l'impression lol Puis 6euros le flacon de 50 gélules j'en prend 3 quand je me sent un peu agiter mais bon....... c'est pas fou fou lol

Et sinon oui je peut "discuter" avec un psychologue ou un psychiatre... j'ai deja essayer... ce n'est pas super super utile apar de "decharger son sac " •
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#dany
46 •
Salut
maximbi
43 •
Et si on se disait que ça n a pas que des inconvénients
Anal_for_Ever
35 •
Comme quoi ? •