Mon corps change

Le corps change avec l'âge, c'est normal. Tous les produits dont tu parles sont des attrape-couillons. Ça sert uniquement à vider le compte en banque. Vois plutôt avec ton médecin.

Avec l'âge on a un métabolisme qui se ralentit, les hormones peuvent baisser comme la testostérone par exemple, ce qui peut influer sur notre corps et ses dépenses caloriques. Déjà à 40 ans on peut voir que certains excès sont moins facilement absorbés que lorsqu'on avait 20 ans. Plutôt que des cures detox qui sont inutiles et dangereuses, il faut agir sur ce que tu manges et ton activité physique. C'est sur le long terme qu tu stabiliseras ton corps et pas avec des cures qui peuvent être très mauvaises.

Bonjour, malheureusement cest compliqué a un moment moi aussi sportif, marathon, et aujourd'hui du poids un peu de ventre, minces toutes vie

Te plains pas gars. La dernière fois que j'ai mis du S, j'avais 12ans... 94.8 kg pour 1.78m, de ce matin avec environ 9km de natation hebdomadaire... Et un boulot physique !

Vois avec un toubib.
Sinon, il y a l'application le secret du poids ou d'autres pour suivre tes calories. Par contre ne fait pas qu'attention aux calories prends en compte aussi et surtout les protéines, pour continuer a produire de la masse musculaire et ne pas perdre l'actuelle. Met toi au sport ou intensifie. Marche natation vélo (non électrique sauf si raison médicale).

Moi le plus difficile avec l'âge c'est le cas de beaucoup de mecs Problème prostate Moi opérer et plus d'éjaculation il faut faire avec mais pas facile

C'est vrai que le corps change et c'est surtout parce que nous changeons notre mode de vie.
À la retraite, nous prenons plus le temps de vivre.
Le bien manger, parfois le bien boire et souvent moins actif.
Bonjour aux kilos se place toujours au dessus de la taille.
Seul remède, manger moins et rester bien actif

C'est irrémédiable, avec l'âge ton métabolisme change, comme toi je fais du sport deux à trois fois par semaine, je travaille l'ensemble du corps, je maintiens mon poids 76 kg pour 1m83, mais l'aspect de mon corps change néanmoins, c'est comme ça, il faut l'accepter et profiter pendant qu'on est encore acceptable!

Regarde la pub comme j'aime les gens change il maigrissent non je plaisante bien sur ont prend de l âge il faut l'accepter

Bienvenue dans l'andropause..

Il faut faire attention à ce que l'on mange et avoir une activité physique modérée. Pour le ventre, rien de tel que les gainage.

Le sport, il n'y a que ça, même à 60 ans!👍 🤪Juste un tapis de gym suffit, à condition que ça soit tous les jours....
quelques haltères même pas trop lourdes et running ou ballade quand le temps le permet 😋🏃☀️Évites le sucre et surtout les sucres cachés (industriels) et l'alcool 🍹😢

En tout cas ça permet de voir d'après cette discussion qu'à l'approche ou après la soixantaine il y a toujours des beaux mecs!

On ne se méfie pas assez de l'alimentation. Depuis notre enfance, on est conditionnés pour considérer comme normale une alimentation qui nous conduit naturellement au surpoids. Et si on a une alimentation saine, on est sans cesse culpabilisés par l'entourage. La société entière est organisée pour nous contraindre à bouffer des choses déséquilibrée, trop riches. Et en plus de l'alimentation, il y a l'activité physique, bien sûr. On a tendance à rester statiques à cause des écrans, du canapé, du bureau...

Le plus s dur pour moi c'est le visage qui prends des rides profondes et la peur des pannes sexuel. J'ai 52 bientôt. Prends du tafafil 5mg quotidiennement, ça aide vraiment pour la confiance et pendant les plans.ais qu'elle angoisse quand même. Oui une bonne alimentation, du sport pour garder au maximum. C'est beaucoup d'efforts mais hors de question pour moi de ne plus avoir de sex à mon mon âge. Et je compte bien si ça existe encore, trouver un homme qui me correspond et inversement pour partager ma vie. Célibataire depuis 5 ans maintenant. Énormément de plans mais de réelles rencontres 2 qui ce sont vite terminé. L'amour était encore possible à nos âges en 2026 ou doit on ce faire une raison et ne faire que de consommer.
Premium depuis aujourd'hui. Ça peut être intéressant pour échanger. Bonne soirée à tous

Je trouve que tu as un beau corps très attirant qui donne envie de le serrer contre soi. J'aime beaucoup ton petit cul et ta fente est magnifique.